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这是浙江省温州市久章中医机构迦陵诚弘淳厚整理白丝 sex，把黄谷疗法裁剪成《百问百答》时势，便捷浩大糖尿病东说念主和三高患者学用黄谷疗法！

并为浩大糖尿病一又友带来福音妥协除病痛作念参考，减少糖尿病一又友的病痛折磨，削弱疾病带来的经济包袱。

相当感德吴老的忘我奉献，感谢吴老的大爱无疆！！！感德迦陵诚弘淳厚浮泛的整理！！！

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12、利用黄谷疗法前提条款是什么？

答：必须保握科学、合理、平衡、节制饮食和积极通顺的健康生涯方式（包括戒烟、戒酒和不熬夜）、责任方式和精良情切心态；

13、糖尿病东说念主合理饮食想法？

答：（1）改造代谢芜杂词语，合理饮食达到戒指血糖、血脂、血压、尿酸，减少心脑血管病的危境要素；

（2）戒指饮食不错使胰岛细胞赢得休息，削弱胰岛负荷、鄙吝胰岛功能；

（3）保管健康体重，臃肿是糖尿病的危境要素，故意于增强胰岛素的明锐性，减少心血管疾病的危境要素；

（4）戒指饮食可裁汰餐后血糖，幸免血糖过度波动，裁汰糖化血红卵白，扼制糖尿病并发症的发生和发展；

（5）改善合座健康水平，促进青少年的孕育发育，自恃妊娠、哺乳妇女的代谢加多需要，并保证糖尿病患者充沛的膂力；

14、糖尿病东说念主合理饮食原则？

答：（1）总量的戒指；

（2）养分的平衡；

（3）尽量少吃多餐、定时定量；

（4）粗细搭配，提供多纤维食品；

15、黄谷疗法如何服用？

答：凭证黄连素的量效相干，一般常用每次：黄连素4-6片、谷维素3-6片，一日三次。两者饭前15-30分钟白丝 sex， 两药同期服用，用白水送服、禁用茶水！

16、黄谷疗法服用技术对肠说念反应不错服用其它接济颐养药物吗？

答：不错服用适量益生菌挽回肠说念菌群改善代谢芜杂词语，有助于糖尿病和三高颐养；

17、黄谷疗法的疗程？

答：一般三个月为一疗程，即：复查糖化血红卵白、空心及歺后2小时血糖及血脂、肝功能（转氨酶）、肾功能（肌酐）、空心及餐后2小时C肽和胰岛素等标的，以便评估比拟颐养前后包括胰岛功能等病情和疗效，指令进一步颐养；

18、黄谷疗法疗程期有哪些防卫事项？

答：疗程期内，在血糖踏实下落，糖化血红卵白达标后，自测血糖能保握握续、踏实下落至达标水平，或有低血糖反应倾向者，应冉冉、减少，甚至停用胰岛素或降糖药。但不成殷切过早绝对停用或减少胰岛素和降糖药；

19、其它策划疾病采纳黄谷疗法的防卫问题？

答：高血脂、臃肿或超重、脂肪肝、多囊卵巢概述症等代谢特别疾病患者应用黄谷疗法可参照糖尿病颐养轨范。不想法高血压首选黄谷颐养，颐养糖尿病、高血脂、臃肿时可一并不雅察；

20、在黄谷疗法技术为什么要摒弃饮茶？

答：为了幸免茶中鞣酸与黄连素聚拢成不被领受的不溶化化合物，影响降糖疗效，是以一定要摒弃饮茶；

21、在黄谷疗法技术为什么要空心服用？

答：为了扼制肠说念蔗糖酶等消化酶活性，减少葡萄糖领受，裁汰餐后血糖，是以要空心服用；

22、评估糖尿病的病情和不雅察疗效看什么？

答：评估病情和不雅察疗效必须以反应患者近2一3个月的平均血糖的糖化血红卵白（这个是全国共同推选的金模范）。空心血糖、歺后血糖为瞬时血糖（反应抽血那刹那间的血糖），其影响要素较多，诚然是会诊糖尿病的模范，但评价病情和不雅察疗效时，仅作模范相通条款下不雅察病情和疗效和用药的参考；

23、什么是应用黄谷疗法发生胃肠反应？

答：与二甲双胍、拜糖对等多种降糖药一样，服用黄连素后也可出现胃疼、胃胀、恶心、吐逆、腹痛、腹胀、排气（放屁）增多、排便次数加多、泻肚、水泻等轻重不一的肖似消化不良反应症状以及大便干结、便秘、食欲减退等胃肠说念功能特别；

24、应用黄谷疗法发生胃肠反应的应答办法？

答：一般情况下，肠说念反应在一段时分后不错自行缓解，要是反应蛮横，在三餐前即刻用2~3汤勺温水冲服一小汤勺老陈醋即可缓解，但要坚握一日三歺，每顿歺前即刻服用，不成吃吃停停，或吃一顿不吃一顿；若水泻彰着，可购买益生菌（如商品名培菲康及双岐杆菌）服用，有助缓解肠说念反应症状;

25、为什么忌妒会改善胃肠反应？

答：咱们未发表的参议贵寓露馅，服用黄连素后会扼制胃泌素的分泌，从而导致胃的壁细胞分泌胃酸减少，胃肠反应是胃酸减少导致消化不良所致，忌妒当然会改善胃肠反应症状，这在出现胃肠反应的90%以上糖友症状改善也赢得了确认；

26、发生低血糖反应有哪些施展？

答：低血糖的症状施展为头昏、心慌、乏力、出汗、饥饿感、面色惨白、发抖、恶心、吐逆等，较严重的低血糖常有核心神经系统受损的施展，比如：刚毅迂缓、疯疯癫癫、晕厥等。老年东说念主反应迟缓，相当要防卫防护夜间低血糖引致的晕厥、物化；

27、遭逢低血糖反应如何办？

答：在服用黄谷疗法技术，若合用胰岛素或口服降糖药，当黄谷起效后，出现低血糖症状时，应飞速饮用糖水、含服糖块等食品，并应冉冉减少出现低血糖反应前的胰岛素用量，直至临了减少或绝对停用胰岛素。停用胰岛素后要是仍有低血糖反应，即可冉冉减少或停用口服降糖药，直至临了停用口服降糖药。

       停用胰岛素和口服降糖药更是咱们绝对幸免低血糖反应、隔离“是药三分毒”的药物不良反应理念念的颐养标的！

28、如何冉冉停用降糖药和胰岛素？

答：（1）黄谷起效后，充分调整好饮食、通顺、情感、就寝等裁汰血糖的非药物疗效要素后，再冉冉减少胰岛素用量；

（2）胰岛素的调整主要应当凭证血糖监测后果，缓缓进行；

（3）调整剂量后达到新的稳态需要一段时分，胰岛素调整不要太每每，3～4天调整一次即可，但一朝有低血糖倾向，即刻可减少其前的胰岛素用量；

（4）为安全起见，每次调整胰岛素的幅度不宜太大，以减1～2单元为宜；

（5）留神低血糖：

当餐前血糖＜3.9mmol/L时，应速即进餐，将胰岛素打针时分合适延后，打针剂量减少2单元；当睡前血糖低于6.0mmol/L时，应在睡前合适加餐，以防卫夜间低血糖；跟着黄谷握续作用及血糖下落的“糖毒性”的改善，患者本身胰岛功能改善，应实时减少胰岛素用量，不然容易发生低血糖；

（6）胰岛素用量可跟着进食量和通顺量的变调机动调整。偶尔念念多吃少许不错临时在餐前多加2个单元胰岛素，餐后临时加多通顺量（如打球）。

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